Entpann’ dich! Aber bloß wie? Um diese Frage zu beantworten hatten wir Sascha Frumm im Saalbacher Hof. Er ist selbstständiger Reiki Meister und hat sich Zeit genommen die SBH-Crew mal gehörig mit Energie zu durchfluten und hat uns geholfen unsere innere Ruhe zu finden. Hierzu hat er eine Jahrhunderte alte Technik angewendet, welche fast schon als ausgestorben galt: Reiki.
Was kann man sich darunter vorstellen?
Reiki (rei = Geist, Seele und ki = Lebensenergie) ist eine Behandlung die viel mit Handauflegen zu tun hat. All dies wurde im 19. Jahrhundert in Japan vom buddhistischen Mönch und Gelehrten Mikao Usui wiederentdeckt und etabliert.
Reiki bedeutet so viel wie „universelle Lebensenergie”. Der Gedanke dahinter: Diese Energie speist sich vom persönlichen Umfeld und kann auch zur Behandlung genutzt werden. Durch die Anwendung von Reiki sollen eigene Selbstheilungskräfte aktiviert, innere wie äußere Blockaden gelöst, Körper und Geist gestärkt, den Energiefluss gefördert und die Gedanken geordnet werden.
Was passiert bei Reiki?
Reiki ist eine sanfte Methode mit fließenden Bewegungen und wird ohne Hilfsmittel durchgeführt. Der Reiki-Meisters legt seine Hände auf bestimmte Körperstellen oder hält sie über die jeweilige Zone ohne diese zu berühren. Viele SBH-Crew Mitglieder berichteten von einer angenehmen Wärme währenddessen, manche schliefen ein. 😉
Für die meisten war es das erste Mal und es gab auch ein paar Skeptiker unter uns. Letztendlich waren aber alle froh diese einmalige Gelegenheit genutzt zu haben. Denn „Irgendetwas“, nicht ganz greifbares, hat sich wohl doch verändert. J
Danke Sascha, dass du bei uns warst. Bis zum nächsten Mal!
